Das sind wir - Natürlich Kraftvoll Gesund

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Das sind wir

Ruth Jehring
Jahrgang 1963.
Fitnesstrainerin B-Lizenz
Ernährungstrainerin B-Lizenz
Beraterin für Gewichtsmanagement
Trainerin für Cardiofitness
Mentaltrainerin B-Lizenz
Beraterin für Stressmanagement
Zertifizierte Personaltrainerin
ausgebildete Masseurin


Ruth hat 45 kg erfolgreich abgenommen und ihr Gewicht bis jetzt gehalten.Bevorzugtes Cardiotraining: Rad fahren.Spezialgebiet: Gesund kochen.

Gerd Jehring
Jahrgang 1967
Fitnesstrainer B-Lizenz
Ernährungstrainer B-Lizenz
Berater für Gewichtsmanagement
Trainer für Cardiofitness
Mentaltrainer B-Lizenz
Berater für Stressmanagement
zertifizierter Personaltrainer


Gerd hat erfolgreich 40 kg abgenommen und hält bis heute sein Gewicht.Bevorzugtes Cardiotrainingsgerät: die eigenen Füsse.Spezialgebiet: Bewegung in der Natur

Wir waren extrem übergewichtig. 2013 beschlossen wir, unser Gewicht zu reduzieren. Dazu holten wir uns professionelle Hilfe - ohne fremde und professionelle Hilfe geht es nicht! Misserfolg und/oder Jo-Jo-Effekt wären vorprogrammiert gewesen. Gemeinsam haben wir unser Wunschgewicht erreicht.Schon während der Abnehmphase hatten wir beschlossen, nochmals eine fundierte Ausbildung zu machen. Als Quereinsteiger absolvierten wir unsere Ausbildung bei der BSA. Im November 2017 bekamen wir unser Zertifikat als Personaltrainer überreicht.
Auf Grund unserer Erfahrung als stark übergewichtige Menschen und unserer Ausbildung sind wir heute in der Lage, Ihnen zu helfen.
Übrigens, sind unsere Trainerlizenzen ein Leben lang gültig.

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